أخبار

1. يحسن النوم

كلما تقدمنا ​​في السن، كلما أصبح من الصعب الحصول على نوم جيد أثناء الليل. في الواقع، تظهر الأبحاث أن كبار السن يقضون وقتًا أقل في النوم العميق ونوم حركة العين السريعة مقارنة بالبالغين الأصغر سنًا، كما أنهم يستغرقون وقتًا أطول قليلاً للنوم أيضًا. يمثل هذا الانخفاض المطرد في النوم العميق مشكلة خاصة لأن النوم العميق يحدث عندما يقوم دماغنا بإزالة البروتينات السامة التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر.البطانيات المرجحةتحفيز إنتاج الميلاتونين (هرمون النوم) وخفض هرمون التوتر الأساسي في الجسم (الكورتيزول)، مما قد يساعد كبار السن على النوم بشكل أسرع وتحقيق نوم أعمق.

2. يخفف التوتر والقلق
خلافًا للاعتقاد السائد، فإن التوتر والقلق لا يختفيان بطريقة سحرية بمجرد التقاعد. تعد اضطرابات القلق شائعة إلى حد ما بين كبار السن، حيث تؤثر على 10 إلى 20 بالمائة من كبار السن. يشعر العديد من كبار السن بالقلق بشأن تكلفة نفقات المعيشة، وتدهور صحتهم بشكل مطرد، وفقدان الاستقلال والوفاة، من بين أمور أخرى.
البطانيات المرجحةتعتبر علاجًا تكميليًا ممتازًا لاضطرابات القلق والتوتر غير المنضبط. يؤدي الضغط الناتج عن البطانية الموزونة إلى تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي في الجسم (PNS)، وهو أحد القسمين الرئيسيين في الجهاز العصبي اللاإرادي. عندما يتم تنشيط هذا النظام، يتباطأ تنفسك ومعدل ضربات قلبك، مما يسمح لجسمك بالدخول في حالة عميقة من الهدوء. إنه يبطل بشكل أساسي عمل الجهاز العصبي الودي، وهو القسم المسؤول عن استجابة القتال أو الهروب بعد موقف مرهق.

3. يخفف من أعراض الاكتئاب
بفضل قدرتها الفريدة على تقليد الشعور بالاحتضان أو العناق، ليس من الصعب أن نرى كيف يمكن للبطانية الموزونة أن تساعد كبار السن على التغلب على أعراض الاكتئاب. البطانيات الثقيلة تحيط بنا في شرنقة مريحة، مما يجعلنا نشعر بالأمن والأمان. على مستوى أكثر علمية، تحفز البطانيات الموزونة إنتاج المواد الكيميائية المعززة للمزاج مثل السيروتونين والدوبامين، مما يجعلنا نشعر بالسعادة والرضا.

4. يقلل من الألم المزمن
مع تقدمنا ​​في السن، يزداد خطر إصابتنا بحالات صحية يمكن أن تسبب الألم المزمن. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للألم المزمن بين كبار السن تشمل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والألم العضلي الليفي. لقد أظهرت البطانيات الموزونة وعدًا كبيرًا كعلاج غير دوائي للألم المزمن. وفي دراسة نشرت عام 2021 في مجلة Journal of Pain، وجد الباحثون أن استخدام البطانية الموزونة كان مرتبطًا بانخفاض إدراك الألم بين المرضى الذين يعانون من الألم المزمن.

5. لا يتعارض مع الأدوية
ربما تكون إحدى الفوائد الأكثر إغفالًا للبطانيات الموزونة لكبار السن هي قدرتها على توفير الراحة دون التدخل في الأدوية. يعد الاستخدام المتزامن لأدوية متعددة — المعروف أيضًا باسم الإفراط الدوائي — أمرًا شائعًا بين كبار السن ويصاحبه زيادة في خطر حدوث نتائج طبية ضارة بسبب التفاعلات الدوائية. لا تتداخل البطانيات الموزونة مع الأدوية الموجودة، مما يوفر طريقة منخفضة المخاطر لكبار السن للحصول على الراحة من بعض الحالات الصحية.

اختيار أفضل المنتجات المرجحة لكبار السن
البطانيات المرجحةمتوفرة الآن بالعديد من الأنماط والتصميمات المختلفة، بدءًا من البطانيات المحبوكة السميكة التي تمتزج بسلاسة مع ديكور منزلك وحتى البطانيات الموزونة المبردة التي تساعدك على التخلص من العرق أثناء النوم. كما أنها تأتي في مجموعة متنوعة من الأوزان والأحجام، تتراوح من خمسة إلى 30 رطلا.
عند اختيار بطانية مرجحة لشخص مسن، ضع السلامة في الاعتبار. في حين أن البطانيات الموزونة آمنة بشكل عام لكبار السن، إلا أنها يمكن أن تشكل خطر الاختناق لكبار السن الضعفاء والمرضى بشكل خاص. إذا كنت قلقًا بشأن أن يصبح قريبك المسن محاصرًا تحت البطانية الثقيلة، ففكر في اختيار رداء ثقيل أو قناع عين ثقيل مهدئ بدلاً من ذلك.

التفاف
هل تفكر الآن في الحصول علىبطانية مرجحةلأحبائك المسنين؟ أذهب خلفها ! لا تمثل البطانيات الموزونة هدايا جميلة للأقارب المسنين فحسب، بل إن الفوائد التي توفرها هائلة. تسوق المجموعة الكاملة منالمنتجات المرجحةفي Gravity Blankets وامنح كبار السن في حياتك هدية نوم أفضل اليوم.