عندما ترى طفلك يُعاني من مشاكل في النوم وقلق مُستمر، فمن الطبيعي أن تبحث في كل مكان عن حل يُساعده على الشعور بالراحة. الراحة جزءٌ أساسي من يوم طفلك، وعندما لا يحصل على قسطٍ كافٍ منها، تُعاني الأسرة بأكملها.
في حين أن هناك العديد من منتجات دعم النوم التي تهدف إلى مساعدة الأطفال على النوم الهادئ، إلا أن المنتج الذي يحظى بشعبية متزايدة هوبطانية مرجحةيُؤكد العديد من الآباء على قدرتها على تعزيز هدوء أطفالهم، سواءً استُخدمت قبل النوم أم لا. ولكن ليحظى الأطفال بهذه التجربة المهدئة، يجب على الآباء اختيار حجم البطانية المناسب لأطفالهم.
ما هو الوزن المناسب للبطانية المرجحة للطفل؟
عند التسوق لشراءبطانية مرجحة للأطفالمن أول الأسئلة التي تخطر على بال جميع الآباء والأمهات: "ما هو الوزن المناسب لبطانية طفلي؟" تتوفر البطانيات الموزونة للأطفال بأوزان وأحجام مختلفة، ويتراوح وزن معظمها بين 4 و15 رطلاً. عادةً ما تُحشى هذه البطانيات بخرز زجاجي أو حبيبات بلاستيكية من البولي إيثيلين لمنحها وزنًا إضافيًا، مما يُمكّنها من محاكاة شعور العناق.
كقاعدة عامة، ينبغي على الآباء اختيار بطانية مرجحة تُعادل حوالي 10% من وزن جسم طفلهم. على سبيل المثال، إذا كان وزن طفلك 23 كجم، يُفضّل اختيار بطانية تزن 2.5 كجم أو أقل. يُعدّ هذا الوزن مثاليًا لأنه يوفر وزنًا كافيًا لتهدئة الجهاز العصبي لطفلك دون الشعور بالاختناق أو الضيق.
بالإضافة إلى ذلك، تأكد من مراعاة حدود العمر التي وضعتها الشركة المصنعة. البطانيات الموزونة غير مناسبة للأطفال الصغار والرضع، إذ قد تتساقط مادة الحشو وتُسبب خطر الاختناق.
فوائد البطانيات المرجحة للأطفال
1. غيّر نوم أطفالكهل يتقلب طفلك في نومه ليلًا؟ في حين أن الدراسات حول آثاربطانيات مرجحةعلى الرغم من أن البطانيات المرجحة نادرة لدى الأطفال، إلا أنها أظهرت أن هذه البطانيات يمكن أن تعمل على تحسين نوعية النوم، مما يساعد المستخدم على النوم بشكل أسرع وتقليل الأرق أثناء الليل.
2. تخفيف أعراض القلق الأطفال ليسوا بمنأى عن التوتر والقلق. وفقًا لمعهد تشايلد مايند، يُصيب القلق ما يصل إلى 30% من الأطفال في مرحلة ما من حياتهم. من المعروف أن البطانيات المُثقلة تُوفر تأثيرًا مُهدئًا قد يُساعد في تخفيف أعراض القلق لدى طفلك.
3. تقليل مخاوف الليليخشى الكثير من الأطفال الظلام والنوم ليلًا. إذا لم يُجدِ ضوء الليل وحده نفعًا، جربوا بطانية مُثقَّلة. بفضل قدرتها على محاكاة الدفء، تُساعد البطانيات المُثقَّلة على تهدئة طفلكم وراحته ليلًا، مما يُقلل من احتمالية بقائه في سريركم.
4. قد يساعد في تقليل تكرار الانهيارات العصبية-البطانيات المرجحةلطالما كانت البطانية استراتيجية شائعة لتهدئة الأطفال، وخاصةً المصابين بالتوحد. ويُقال إن وزنها يُوفر مدخلات حسية عميقة، مما يُساعدهم على تنظيم استجاباتهم العاطفية والسلوكية للضغوط الحسية الزائدة.
ما الذي تبحث عنه في البطانية المرجحة للأطفال
سيكون وزن طفلكِ العامل الأهم في اختيار أفضل بطانية مُرجحة له. ولكن هناك عدة أمور أخرى يجب مراعاتها عند شراء بطانية مُرجحة لطفلكِ.
الخامة: من المهم تذكر أن بشرة الأطفال أكثر نعومةً وحساسيةً من بشرة البالغين. لذلك، يُنصح باختيار بطانية مُرجحة مصنوعة من أقمشة عالية الجودة تُشعر طفلك بالراحة. تُعد الألياف الدقيقة والقطن والفلانيل من الخيارات المُناسبة للأطفال.
التهوية: إذا كان طفلك ينام في جو حار أو يعيش في منطقة شديدة الحرارة صيفًا، فكّر في استخدام بطانية مُبرّدة مُوزّعة. غالبًا ما تُصنع هذه البطانيات المُنظّمة للحرارة من أقمشة ماصة للرطوبة، مما يُبقي طفلك منتعشًا ومريحًا في الأجواء الدافئة.
سهولة الغسل: قبل شراء بطانية لطفلك، عليكِ معرفة كيفية غسلها. لحسن الحظ، تأتي العديد من البطانيات المثقلة الآن بغطاء قابل للغسل في الغسالة، مما يجعل الانسكابات والبقع سهلة للغاية.
وقت النشر: 30 ديسمبر 2022