الشعور بالحرارة أثناء النوم أمر طبيعي للغاية، ويختبره الكثيرون ليلًا. تتراوح درجة الحرارة المثالية للنوم بين 16 و19 درجة مئوية. عندما ترتفع درجة الحرارة عن ذلك، يصبح النوم صعبًا للغاية. يرتبط النوم العميق بانخفاض درجة حرارة الجسم، وقد يؤثر ارتفاع درجة الحرارة سلبًا على قدرتك على النوم والاستمرار فيه. يُعد تنظيم درجة حرارة الجسم جزءًا مهمًا من النوم الصحي. لذا، تُعد منتجات التبريد خيارًا جيدًا للحفاظ على برودة جسمك والنوم بشكل أفضل.
1. بطانية تبريد
إضافةً إلى الحفاظ على برودة المكان أثناء النوم، توفر البطانيات المبردة العديد من الفوائد، منها:
تحسين جودة النوم- أثبتت الدراسات أن البطانيات المبردة تُحسّن جودة النوم بفضل قدرتها على تبريد الجسم. فالنسيج المسامي لهذه البطانيات يمتص الرطوبة والحرارة.
الحد من التعرق الليلي - قد يحوّل التعرق الليلي نومًا هانئًا إلى فوضى رطبة في لمح البصر. لحسن الحظ، تعمل البطانية المبردة والمسامية على تقليل التعرق الليلي عن طريق امتصاص الحرارة الزائدة، مما يقلل بشكل ملحوظ من الحرارة تحت ملاءات السرير.
خفض فاتورة تكييف الهواء- من خلال إزالة الحرارة الزائدة عبر الأقمشة وتقنيات توصيل الحرارة، تجعلك البطانيات المبردة أقل عرضة لخفض درجة حرارة مكيف الهواء للحصول على الراحة التي تشتد الحاجة إليها.
2. مرتبة تبريد
إذا كنت تستيقظ كل ليلة غارقًا في العرق، فقد حان الوقت لتغيير مرتبتك. عندما يشعر الإنسان بالحرارة أثناء النوم، يطلق جسمه حرارة يمتصها محيطه (أي المرتبة والفراش). لذلك، من المهم جدًا شراء مرتبة مزودة بخاصية التبريد.
رغوة الذاكرة الداخلية: يستخدم غطاء المرتبة المصنوع من رغوة الذاكرة المشبعة بالجل من Subrtex مقاس 3 بوصات رغوة ذاكرة بكثافة 3.5 رطل، ويعمل غطاء المرتبة ذو التصميم جيد التهوية على تحسين تدفق الهواء وتقليل حرارة الجسم المحتبسة، مما يخلق بيئة نوم أكثر برودة وراحة.
غطاء قابل للإزالة والغسل: غطاء رايون الخيزران مصنوع من نسيج محبوك لطيف على البشرة، ويأتي مع أحزمة مطاطية قابلة للتعديل تناسب عمق المرتبة حتى 12 بوصة، ومجهز بظهر من نسيج شبكي لمنع الانزلاق وسحاب معدني ممتاز لسهولة الإزالة والغسل.
بيئة نوم صحية أكثر: طبقة المرتبة المصنوعة من الإسفنج الذكي لدينا معتمدة من قبل CertiPUR-US وOEKO-TEX من حيث المتانة والأداء والمكونات. خالية من الفورمالديهايد والفثالات الضارة.
3. وسادة تبريد
تمامًا كما ترغب في أن تتمتع مرتبتك وفراشك بخصائص تبريد، فأنت ترغب أيضًا في أن تحافظ وسادتك على برودة جسمك. ابحث عن وسائد تنظم درجة الحرارة ومصنوعة من قماش بارد الملمس. صُممت وسادة رغوة الذاكرة المبردة بتقنية تهوية مثالية لتحافظ على برودة جسمك طوال الليل.
【دعم مثالي】توفر الوسادة المصممة هندسيًا والمصنوعة من إسفنج الذاكرة الممزق الدعم الثابت اللازم للحفاظ على استقامة الرقبة، فهي تتحرك معك أثناء النوم، فلا تشعر أبدًا بعدم الراحة. لن تحتاج إلى الاستيقاظ لتعديل وضع الوسادة. يساعد ذلك على محاذاة العمود الفقري، مما يقلل الألم ونقاط الضغط في هذه المناطق.
【وسادة إسفنجية قابلة للتعديل】على عكس وسائد الدعم التقليدية، تتميز وسادة لوت القابلة للتعديل بغطاء داخلي وخارجي مزود بسحاب، مما يتيح لك تعديل حشوة الإسفنج للحصول على مستوى الراحة الأمثل والاستمتاع بتجربة نوم شخصية. مثالية لمن ينامون على الجانب أو الظهر أو البطن، وللحوامل أيضاً.
【وسادة تبريد】تستخدم الوسادة المبردة رغوةً ممزقةً عالية الجودة تسمح بمرور الهواء من جميع جوانبها. غطاء من ألياف الرايون المبردة اللطيفة على البشرة يخفف الحرارة الزائدة لمن يعانون من التعرق الليلي. يحافظ تدفق الهواء على جفاف البشرة، مما يوفر بيئة نوم صحية وأكثر برودة من الوسادة القطنية.
【استخدام سهل وبسيط】تأتي الوسادة مع غطاء قابل للغسل في الغسالة لسهولة التنظيف. تأتي الوسادة مغلفة بتفريغ الهواء للشحن، لذا يُرجى التربيت عليها وعصرها برفق عند فتحها لتصبح أكثر انتفاخًا.
4. طقم أغطية سرير للتبريد
احرص على اختيار أغطية سرير تسمح بمرور الهواء وتسمح بتهوية جيدة. فهذه الأغطية ستساعدك على الشعور بالانتعاش في الأشهر الدافئة والتخلص من التعرق الليلي.
إذا لم تكن لديك وسادة تحافظ على برودتها طوال الليل، فاقلبها على الجانب البارد منها. يمكنك فعل الشيء نفسه مع ملاءات سريرك. مع أن هذه الطريقة ليست حلاً سحرياً للحفاظ على برودة جسمك أثناء النوم، إلا أنها ستوفر لك بعض الراحة المؤقتة.
يُعدّ استخدام ملاءات باردة خلال أشهر الصيف أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على برودة جسمك ليلًا. قبل النوم، ضع ملاءات سريرك في كيس وجمّدها لمدة ساعة تقريبًا. مع أن الملاءات المجمدة لن تبقى باردة طوال الليل، إلا أنها ستبقى باردة بما يكفي لتبريد جسمك ومساعدتك على النوم.
5. منشفة تبريد
صُنعت منشفتنا المبردة من ثلاث طبقات من مادة البوليستر الدقيقة التي تمتص العرق من الجلد بسرعة. وبفضل مبدأ التبريد الفيزيائي الناتج عن تبخر جزيئات الماء، ستشعر بالبرودة في غضون ثلاث ثوانٍ. توفر كل منشفة مبردة حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية بدرجة 50.
تتميز مناشف التمرين هذه بتقنية النسيج ثلاثي الأبعاد، وتصميمها عالي الكثافة على شكل خلية نحل يجعلها فائقة الامتصاص وجيدة التهوية. خالية من الوبر، صحية وصديقة للبيئة.
بلّل المنشفة تمامًا، واعصرها جيدًا، ثم هزّها لمدة ثلاث ثوانٍ لتشعر بتأثير التبريد الرائع. كرّر هذه الخطوات بعد بضع ساعات من التبريد لتستعيد شعور التبريد.
مناشف رياضية مبردة مناسبة للعديد من المناسبات. إنها مثالية لعشاق الرياضة، وخاصةً محبي الجولف والسباحة وكرة القدم والتمارين الرياضية واليوغا والجري واللياقة البدنية. كما أنها فعالة في علاج الحمى والصداع، والوقاية من ضربة الشمس، والحماية من أشعة الشمس، ولكل من يرغب في الحفاظ على انتعاشه أثناء مغامراته في الهواء الطلق.
الأسئلة الشائعة
لماذا أشعر بالحرارة الشديدة أثناء النوم؟
بيئة نومك والفراش الذي تنام عليه هما السببان الأكثر شيوعًا لارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء النوم. وذلك لأن درجة حرارة الجسم الأساسية تنخفض بضع درجات خلال الليل، مما يؤدي إلى فقدان الحرارة في البيئة المحيطة.
كيف يمكنني جعل سريري أكثر برودة؟
أفضل طريقة لجعل سريرك أكثر برودة هي شراء مرتبة وأغطية ووسائد مزودة بخاصية التبريد. تتميز مراتب وأغطية كاسبر بخاصية التبريد المصممة للحفاظ على درجة حرارة مثالية طوال الليل.
كيف يمكنني طلبها؟
يرجى النقر هنا لمعرفة المزيد عن منتجنا والتواصل معنا.
تاريخ النشر: 29 يوليو 2022