أخبار

في السنوات الأخيرة، ازدادت شعبية البطانيات الثقيلة كأداة علاجية للأطفال، وخاصةً أولئك الذين يعانون من اضطرابات المعالجة الحسية، أو اضطرابات القلق، أو التوحد. غالبًا ما تُملأ هذه البطانيات بمواد مثل الخرز الزجاجي أو حبيبات البلاستيك، وتوفر ضغطًا لطيفًا، مما يخلق تأثيرًا مهدئًا أشبه بالعناق. مع ذلك، هناك عدة عوامل مهمة يجب مراعاتها قبل استخدام بطانية ثقيلة لطفلك.

تعرف على البطانيات الثقيلة

البطانيات الثقيلةتكون البطانيات الثقيلة أثقل من البطانيات العادية، حيث يتراوح وزنها عادةً بين 2.5 و14 كيلوغرامًا. يتوزع وزن البطانية الثقيلة بالتساوي على سطحها، مما يُساعد على توفير ضغط عميق. يُحفز هذا الضغط إنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي يُساعد على الشعور بالراحة، والميلاتونين، الذي يُساعد على تنظيم النوم. بالنسبة للعديد من الأطفال، يُمكن أن يُحسّن هذا من جودة النوم ويُقلل من مستويات القلق.

اختر الوزن المناسب

عند اختيار بطانية ثقيلة لطفلك، من المهم اختيار الوزن المناسب. يُنصح عمومًا باختيار بطانية ثقيلة تُعادل حوالي 10% من وزن جسم الطفل. على سبيل المثال، إذا كان وزن طفلك 23 كيلوغرامًا، فإن بطانية ثقيلة وزنها 2.3 كيلوغرام ستكون مثالية. مع ذلك، من المهم مراعاة راحة طفلك وتفضيلاته، إذ قد يُفضل بعض الأطفال بطانية أثقل أو أخف وزنًا. إذا كنت غير متأكد من الوزن المناسب لطفلك، فاستشر طبيب الأطفال أو أخصائي العلاج الوظيفي.

مسألة أمان

تُعدّ السلامة أولوية قصوى عند استخدام بطانية ثقيلة مع طفلك. من المهم التأكد من أن البطانية ليست ثقيلة جدًا، فقد يُشكّل ذلك خطر الاختناق أو يُعيق الحركة. يُنصح عمومًا باستخدام البطانيات الثقيلة للأطفال فوق سن الثانية، لأن الأطفال الأصغر سنًا قد لا يتمكنون من خلعها إذا شعروا بعدم الراحة. إضافةً إلى ذلك، من المهم مراقبة طفلك أثناء استخدام البطانية الثقيلة، وخاصةً وقت النوم.