أخبار

قلق
من أهم استخدامات البطانية الموزونة (المصدر الموثوق) علاج القلق. يمكن أن يساعد التحفيز بالضغط العميق على تقليل الإثارة اللاإرادية. هذه الإثارة مسؤولة عن العديد من الأعراض الجسدية للقلق، مثل زيادة معدل ضربات القلب.

توحد
من سمات التوحد، وخاصةً لدى الأطفال، صعوبة النوم. وقد وجدت دراسة بحثية صغيرة (مصدر موثوق) أُجريت عام ٢٠١٧ فوائد إيجابية للعلاج بالضغط العميق (التنظيف بالفرشاة والتدليك والعصر) لدى بعض المصابين بالتوحد. وقد تمتد هذه الفوائد لتشمل البطانيات الموزونة أيضًا.

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)
هناك دراسات قليلة جدًا (مصدر موثوق) تتناول استخدام البطانيات المُرجحة لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولكن أُجريت دراسة عام ٢٠١٤ باستخدام سترات مُرجحة. في هذه الدراسة، أوضح الباحثون أن السترات المُرجحة استُخدمت في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لتحسين الانتباه وتقليل الحركات المفرطة النشاط.
أظهرت الدراسة نتائج واعدة للمشاركين الذين استخدموا السترة الموزونة خلال اختبار أداء مستمر. فقد لاحظوا انخفاضًا في حالات السقوط من المهمة، ومغادرة مقاعدهم، والاضطراب.

الأرق واضطرابات النوم
هناك عدد من العوامل التي قد تُسبب اضطرابات النوم. يمكن للبطانيات المُثقلة أن تُساعد بطرق بسيطة. قد يُساعد الضغط الإضافي (مصدر موثوق) على تهدئة معدل ضربات القلب والتنفس. قد يُسهّل هذا الاسترخاء قبل أن تنام جيدًا.

هشاشة العظام
لا توجد دراسات بحثية حول استخدام البطانيات الموزونة لعلاج هشاشة العظام. ومع ذلك، قد تُشير دراسةٌ استخدمت العلاج بالتدليك إلى وجود صلة.
في هذه الدراسة الصغيرة، تلقى 18 مشاركًا مصابًا بهشاشة العظام جلسة تدليك على إحدى ركبهم لمدة ثمانية أسابيع. لاحظ المشاركون في الدراسة أن التدليك ساعد في تخفيف آلام الركبة وتحسين جودة حياتهم.
يطبق العلاج بالتدليك ضغطًا عميقًا على المفاصل المصابة بهشاشة العظام، لذا فمن الممكن أن تشعر بفوائد مماثلة عند استخدام بطانية مرجحة.

الألم المزمن
يُعدّ تشخيص الألم المزمن أمرًا صعبًا. لكن قد يجد الأشخاص الذين يعانون منه راحةً من خلال استخدام البطانيات الموزونة.
وجدت دراسة (مصدر موثوق) أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو عام ٢٠٢١ أن البطانيات الموزونة قللت من الشعور بالألم المزمن. استخدم ٩٤ مشاركًا يعانون من ألم مزمن بطانية خفيفة أو مرجحة لمدة أسبوع. شعر المشاركون في مجموعة البطانيات الموزونة بالراحة، خاصةً إذا كانوا يعانون أيضًا من القلق. مع ذلك، لم تُخفّف البطانيات الموزونة من شدة الألم.

الإجراءات الطبية
قد يكون هناك بعض الفوائد لاستخدام البطانيات المرجحة أثناء الإجراءات الطبية.
في دراسة أجريت عام ٢٠١٦، جُرِّبت بطانيات مرجحة على مشاركين خضعوا لخلع ضرس العقل. عانى المشاركون الذين استخدموا البطانيات المرجحة من أعراض قلق أقل مقارنةً بالمجموعة الضابطة.
أجرى الباحثون دراسة متابعة مماثلة على مراهقين استخدموا بطانية مرجحة أثناء خلع ضرس. وأظهرت هذه النتائج أيضًا انخفاضًا في القلق عند استخدام البطانية المرجحة.
نظرًا لأن الإجراءات الطبية تميل إلى التسبب في أعراض القلق مثل زيادة معدل ضربات القلب، فإن استخدام البطانيات المرجحة قد يكون مفيدًا في تهدئة تلك الأعراض.