عندما نشعر بالنعاس والإرهاق والاستعداد للاسترخاء ، فإن دفء البطانية الناعمة والمريحة يمكن أن يجعلنا نشعر بالروعة.ولكن ماذا عن الشعور بالقلق؟هل يمكن أن توفر البطانيات نفس الراحة لمساعدتنا على الاسترخاء عندما لا تكون أجسادنا وعقولنا مسترخية على الإطلاق؟
بطانيات القلق نكون البطانيات الموزونة، اتصلت في بعض الأحيان بطانيات الجاذبية، والتي تم استخدامها في العديد من المستشفيات وبرامج العلاج لسنوات عديدة.أصبحت بطانيات القلق أكثر شيوعًا مؤخرًا حيث بدأ الناس في فهم الفوائد العديدة لاستخدام البطانيات المرجحة في المنزل.
البطانيات المرجحة
البطانيات الموزونةاشتهرت سابقًا باستخدامها في نوع من العلاج المهني يسمى العلاج التكامل الحسي.يستخدم العلاج التكامل الحسي لمساعدة الأشخاص المصابين بالتوحد ، أو غيره من اضطرابات المعالجة الحسية ، للتركيز على تنظيم التجارب الحسية.
يتم استخدام هذا النهج على أساس أنه عند استخدام العلاج بطريقة منظمة ومتكررة ، يتعلم الشخص معالجة الأحاسيس والتفاعل معها بشكل أكثر فعالية.توفر البطانيات تجربة حسية آمنة يمكن استخدامها بسهولة وبطريقة غير مهددة.
تحفيز الضغط العميق
توفر البطانية المثقلة شيئًا يسمى تحفيز الضغط العميق.مرة أخرى ، غالبًا ما يستخدم بشكل تقليدي مع أولئك الذين يواجهون تحديات في ظروف المعالجة الحسية ، يساعد التحفيز العميق للضغط على تهدئة نظام مفرط التحفيز.
عند تطبيق هذا الضغط بشكل صحيح ، غالبًا ما يُعتقد أنه نفس الضغط الذي يحدث مع العناق الدافئ أو العناق أو التدليك أو الحضن ، يمكن أن يساعد الجسم على التحول من تشغيل نظامه العصبي الودي إلى نظامه العصبي السمبتاوي.
توفر البطانية ضغطًا لطيفًا وموزعًا بالتساوي على مساحة كبيرة من الجسم في وقت واحد ، مما يخلق إحساسًا بالهدوء والأمان لأولئك الذين يشعرون بالقلق أو الإفراط في التحفيز.
كيف هؤلاء يعملون
هناك العديد من تصميماتبطانيات القلق الموزون، خاصة وأنهم أصبحوا أكثر شعبية وانتشارًا.تصنع معظم البطانيات من مزيج من القطن أو القطن ، مما يجعلها أكثر متانة وأسهل في الغسل والصيانة.هناك أيضًا أغطية ميكروبية يمكن استخدامها للبطانيات الموزونة للمساعدة في تقليل انتشار الجراثيم ، خاصةً عند استخدام البطانيات في المستشفى أو مركز العلاج.تقدم الشركات مجموعة متنوعة من الأقمشة بحيث يكون للناس خيارات للراحة الشخصية والأناقة.
غالبًا ما تُملأ بطانيات القلق بشكل من أشكال الكريات البلاستيكية الصغيرة.تصف معظم ماركات البطانيات البلاستيك الذي تستخدمه بأنه خالي من مادة BPA ومتوافق مع إدارة الغذاء والدواء.هناك بعض الشركات التي تستخدم الخرز الزجاجي الموصوف على أنه ملمس الرمل ، والتي يمكن أن تساعد في إنشاء غطاء أقل ، وأقل حجمًا ، وبطانية.
للتأكد من توزيع وزن البطانية بالتساوي لتحقيق أقصى قدر من الفعالية لتحفيز الضغط المقصود ، غالبًا ما يتم تصميم البطانيات بنمط من المربعات ، على غرار اللحاف.يحتوي كل مربع على نفس الكمية من الحبيبات لضمان ضغط ثابت عبر البطانية وأحيانًا مملوءة بقليل من البولي فيل كما قد تجده في اللحاف أو الوسادة التقليدية ، لمزيد من الراحة والوسادة.
الأوزان والمقاسات
تتوفر بطانيات القلق بمختلف الأحجام والأوزان ، حسب التفضيل الشخصي ، بالإضافة إلى عمر وحجم الشخص الذي يستخدم البطانية.تتوفر البطانيات الموزونة بشكل شائع في يتراوح وزنها بين 5 و 25 رطلاً.
على الرغم من أن هذا قد يبدو ثقيلًا جدًا ، تذكر أنه يتم توزيع الوزن بالتساوي على مساحة سطح البطانية بالكامل.القصد من ذلك هو أن يشعر الشخص الذي يستخدم البطانية بقدر ثابت من الضغط اللطيف على جسده.
عوامل اخرى
شيء آخر يجب مراعاته هو الارتفاع.تتوفر مجموعة متنوعة من أحجام بطانيات القلق ، تمامًا كما قد تجده مع البطانيات أو الألحفة التقليدية.تقوم بعض الشركات بتحجيم بطانياتها حسب أحجام الأسرة ، مثل التوأم والكامل والملكة والملك.الشركات الأخرى تحجم بطانياتها حسب الحجم الصغير والمتوسط والكبير والكبير جدًا.من المهم أن تضع في اعتبارك عمر الشخص وطوله ، وكذلك المكان الذي ستستخدم فيه البطانية في أغلب الأحيان.
الوقت ما بعد: 23 فبراير - 2023